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曾经的高中拉拉队“蜜丝三人组”如今生活平庸。阿丽是卖不出货的柜姐，小美是被婆婆欺负的主妇，胖姐是快失业的保安。一次直播带货中，她们误拆了一个包裹，里面是一叠近乎完美的假钞。真正的国际刑警找上门，原来她们无意中破坏了地下钱庄的交易。为了戴罪立功或拿到巨额奖金，三人被临时培训成“素人特工”。她们用美妆技巧伪造身份，用拉拉队默契打配合，甚至把脱毛膏和定型喷雾改造成武器。在一场豪华游轮赌局上，她们扮成贵妇，用一支验钞笔揭穿了黑帮大佬的阴谋。虽然过程笑料百出，但最后她们证明：中年女人的战斗力，不容小觑。
堪称台版《霹雳娇娃》与《阳光姐妹淘》的结合体。动作设计巧妙融合了美妆元素（如眼影盘变指纹粉），笑点密集且不低俗。三位主演的化学反应惊人，让观众笑着笑着就感动于那份跨越岁月的友情。
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